Некоторые статьи, расположенные на нашем сайте не имеют подписей (источник, автор). Если Вы обладаете информацией по каким-то материалам, просим Вас связаться с редакцией.
|
|
Болезненные ощущения во время месячных
Болезненные ощущения во время месячных специалисты называют "дисменорея". Это весьма распространенное явление - с ним знакомы около 30 процентов женщин. Действительно, труднопереносимые боли являются одной из самых частых причин отсутствия молодых женщин на работе.
Теперь эти недомогания перестали быть неизбежностью - современные способы лечения помогают женщинам легче перенести трудный период.
Между тем дисменорея была впервые описана еще в эпоху античности, а ее симптомы с тех пор ничуть не изменились. Боли, сопровождающие менструации, могут быть разной интенсивности - от неприятного ощущения до непереносимых судорог, сжимающих тело, словно в тисках.
Боли чаще всего локализуются в низу живота и пояснице и сопровождаются усталостью, раздражительностью, тошнотой и головокружением. Они достигают своего пика в течение нескольких лет после первых месячных и обычно слабеют после первой беременности.
Были проведены многочисленные исследования, для того чтобы объяснить природу этого явления. Во время менструации матка интенсивно сокращается. По последним данным, эти сокращения вызваны присутствием сложных веществ - простагландинов, которые в большом количестве обнаружены в организме женщин, страдающих от сильных менструальных болей. В основе механизма выделения простагландинов, сокращений матки и, следовательно, дисменореи, без сомнения, лежат гормональные факторы. Психологические и наследственные причины тоже играют немаловажную роль.
После того как были изучены причины, появилась возможность лечения недомогания. Каждая женщина может выбрать для себя то направление, которое подходит ей больше всего. Речь идет о том, чтобы уменьшить воздействие простагландинов, либо уменьшить интенсивность сокращений, либо, наконец, блокировать овуляцию.
Основным средством лечения дисменореи теперь считаются противовоспалительные лекарства. Они известны достаточно давно и используются, в частности, в ревматологии. Но около десяти лет назад ученые выяснили, что они хорошо подавляют процесс образования простагландинов. Теперь врач по своему усмотрению выписывает то или иное лекарство, принимать которое следует с первого дня месячных. Оно действует очень быстро (примерно в течение часа).
Прием лекарства можно повторить в течение дня, а также на следующий день. Принимать его заранее не имеет смысла.
Многочисленные исследования позволили сделать вывод, что облегчение наступает в 60-80 процентах случаев. К сожалению, как и все эффективные медикаменты, эти лекарства обладают и побочными эффектами, таким, в частности, как нарушение пищеварения. Они противопоказаны в случаях склонности к язве желудка.
Если организм плохо переносит противовоспалительные средства или боль не слишком сильная, можно порекомендовать антиспазмолитические лекарства, хотя они обычно менее эффективны. Эти средства предназначены для расслабления матки и могут приниматься в сочетании с успокоительными лекарствами. К тому же некоторые антидепрессанты обладают и противоспазмолитическим действием.
Для тех, кто хочет сочетать лечение менструальных болей с контрацепцией, решение очень простое - достаточно начать прием противозачаточных таблеток. Они блокируют овуляцию, и болезненные симптомы исчезают. Однако не следует принимать противозачаточные таблетки только для лечения болей, так как эффективные препараты требуют приема одного-двух раз в месяц.
Для тех, кто предпочитает мягкую медицину и лечение без лекарств, можно порекомендовать следующий метод: в течение всего времени употреблять в пищу больше продуктов, содержащих кальций и магний. Это значит, что на столе должны чаще появляться минеральные воды, сыры и все молочные продукты, сухофрукты, орехи, шоколад и крупы.
В момент особенно сильных болей придется, кстати горячая грелка, положенная на живот, и отвар из тысячелистника и ромашки.
|
|
